什么样的课外活动能让你从名校竞争的红海中脱颖而出？

申请美国Top30的大学，大部分的申请者都早已拥满足学校的要求的亮丽成绩单和标化成绩，但最终如何从众多的申请者中脱颖而出，彰显个性的文书和充满闪光点的活动列表就是取胜的关键。

综合实力越强的学校除了关注学生优异的学术能力之外，也越关注学生在学业之外的业余时间所做的事情，而这些是分数和考试成绩所不能表达的，学校希望通过吸引不同领域的“强者”，来为校园增添多元的活力，学生在课外活动中所取得的成就能表达出了自己的与众不同的兴趣激情以及领导力、组织能力、解决问题的能力等其他的个人素质。因此，美国大学在申请资料中要求学生填写从初三（及美国的高中一年级）开始参加过的课外活动，最多可以填写10项活动，如何有效的利用这个机会展示自己变得非常关键，所以需要在专业老师的帮助下，根据自己想要申请的学校和专业方向，选择和安排好自己高中4年的活动。

课外活动通常分为以下几类

第一类    校内的社团

包括学校的学生会、俱乐部以及体育文艺活动等

学生会是需要公开演讲和投票选举才能加入的，能体现领导力和组织能力，这也是美国大学最重视的能力之一。俱乐部可以根据自己的兴趣选择参加，确定一个俱乐部长期加入，体现自己对所热爱的事物的专业和热情。

第二类   社区服务和志愿者

社区服务是美国大学申请时必须有的活动，大学要求达到50小时以上的服务时长。现在国内的大多数高中也会要求学生每学期完成一定时间的社区服务。学校会为学生提供一些参与社区活动的机会，学生可以自愿报名参加。一般学校安排的活动是图书馆、医院、地铁、养老院等。社区服务和志愿者活动确定后需要长期坚持，体现学生对于帮助他人的社会责任感。

第三类   各类学术活动

包括学术类、人文社科类、运动艺术类

参加学术活动，在同龄人中体现突出的学术能力和特殊才华，展示自己的与众不同。学术类的学术活动有数学、化学、物理等，人文社科类有商赛、英语演讲比赛、模拟联合国、辩论赛等，运动艺术类有篮球比赛、网球比赛、绘画比赛、摄影比赛等。

第四类   实习或科研项目

高中生的实习是探索自己未来的职业道路，对一种职业认识和了解。实习不一定是名企，需要找到合适自己的岗位进行体验，了解这份工作开展的流程。科研项目是在项目开展的过程中，深入到一个专业领域，解决一个问题，有利于进一步明确自己专业方向，而且可以体现出学生在学术研究方面的潜力，更容易得到美国大学的认可。

第五类   多元文化活动

包括名校走访、夏校等

夏校是申请美国名校的加分项，一般的夏校可以修大学学分，学生在课程完成之后可以将学分转到以后就读的大学，如果在夏校表现非常好，可以邀请夏校老师写推荐信，可以为申请美国大学增加砝码。名校的走访参观可以帮助学生提前了解大学，对大学的地理位置、校园环境、学术氛围都会加深印象，有助于自己未来的择校。美国大学的文书中通常也有多元文化相关的题目，名校走访和夏校可以作为文书的素材之一。